Видео ютуба по тегу 블루존 식단

지중해 식단•블루존 식단 | 건강과 다이어트 잡는 일석이조 식단 | 15분 식사멘토
지중해 식단•블루존 식단 | 건강과 다이어트 잡는 일석이조 식단 | 15분 식사멘토
그들이 오래 사는 진짜 이유 [블루존 대사기극 1부] 장수를 위한 비밀은?
그들이 오래 사는 진짜 이유 [블루존 대사기극 1부] 장수를 위한 비밀은?
블루존에 사는 92세 할머니의 장수 비결! @SBS 스페셜 518회 20180729
블루존에 사는 92세 할머니의 장수 비결! @SBS 스페셜 518회 20180729
‘블루존’에 생활하는 노부부, 폐암 이겨낸 저녁 밥상 @SBS 스페셜 488회 20170924
‘블루존’에 생활하는 노부부, 폐암 이겨낸 저녁 밥상 @SBS 스페셜 488회 20170924
지중해 소식 식단의 중요성 [생로병사의 비밀] | KBS 210113 방송
지중해 소식 식단의 중요성 [생로병사의 비밀] | KBS 210113 방송
다이어트, 장수를 위해 반드시
다이어트, 장수를 위해 반드시 "이것"부터 먹어라 [블루존 대사기극 2부] 텔로미어를 회복시키는 기적의 장수물질은?
세계의 장수촌에서 배우는 콩의 힘, 신비로운 '블루존'의 비결
세계의 장수촌에서 배우는 콩의 힘, 신비로운 '블루존'의 비결
채식이랑은 거리가 멀었던 세계 5대 장수마을 블루존의
채식이랑은 거리가 멀었던 세계 5대 장수마을 블루존의 "진짜" 식습관!
[본방 하이라이트] 늙지 않는 비밀 2부. 장수 유전자를 깨워라 (KBS_2021.01.13 방송)
[본방 하이라이트] 늙지 않는 비밀 2부. 장수 유전자를 깨워라 (KBS_2021.01.13 방송)
장수하는 사람들의 식단을 8개월만 먹어도 이렇게 바뀔 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)
장수하는 사람들의 식단을 8개월만 먹어도 이렇게 바뀔 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)
일본 나가노현의 중요한 식사 원칙 - 2021신년기획 블루존의 늙지 않는 비밀 - 2편 적게!균형 있게!장수 유전자를 깨워라(KBS_760회_20210113)
일본 나가노현의 중요한 식사 원칙 - 2021신년기획 블루존의 늙지 않는 비밀 - 2편 적게!균형 있게!장수 유전자를 깨워라(KBS_760회_20210113)
세계 5대 블루존들의 공통점 9가지 ‘블루존 파워 나인’ @SBS 스페셜 518회 20180729
세계 5대 블루존들의 공통점 9가지 ‘블루존 파워 나인’ @SBS 스페셜 518회 20180729
지중해 식단은 사기다 [블루존 대사기극 3부] 그리스, 사르데냐
지중해 식단은 사기다 [블루존 대사기극 3부] 그리스, 사르데냐 "지중해 장수마을" 사람들이 매일같이 먹는 이 음식은?
그리스 이카리아섬 장수 마을에 직접 가보다 [블루존 대사기극 1부 추가 영상]
그리스 이카리아섬 장수 마을에 직접 가보다 [블루존 대사기극 1부 추가 영상]
노화를 늦추는 초간단 식사법, 친구보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수)
노화를 늦추는 초간단 식사법, 친구보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수)